ライザップの申し込み

ライザップの特徴と各店舗で行われる無料カウンセリングお申し込みについて

▼ライザップとは・・・


 ライザップ【RIZAP】は、ダイエットやボディメイクを目的とするゲストをお迎えして、ゲスト一人ひとりに担当トレーナーがマンツーマンでトレーニングや食事管理の指導を行っていくパーソナルジムです。ライザップのトレーニングメソッドは東京大学大学院を始めとした100以上の医療・研究機関がバックアップした先進的なメソッドとなっており、さらには年4回のライザップ研修会や学会での発表などでその内容は年々ブラッシュアップされ続けています。30日間無条件全額返金保証あり(プログラムの中途解約や期間延長も可)。ライザップは2018年現在、日本全国の主要都市駅近に110店舗以上を展開中。トレーニングや食事管理に関しては下記のような特徴をもっています。
(※「ライザップ」とは、「ライズ(=Rise/上昇)」「ライフ(=Life/生活)」「スタイルアップ(=Style up)」という3つの言葉を組み合わせた造語とされています。意味もこれらの要素を合わせたもので、「生活の質を上げる」「体型を良くする(理想に近づける)」等。)

【▼トレーニングについて】
●基本1回50分、週2回のペースでお好きな日時の予約をとってジムに通い、個室でパーソナルトレーニングを行う。
●プログラム期間中の身体の不調に関しては、各店舗に専門性の高いメディカルトレーナーが在籍しており、提携医療機関の医師もサポートしてくれます。
●基本的にバーベルやダンベルなどを上げ下げする筋トレが中心。
※ライザップのジムトレーニングは筋力アップによって基礎代謝を上げる事が目的なので、ランニングマシーン等その場でのカロリー消費を目的とする有酸素運動は基本やっていません。

【▼食事管理について】
●食事は基本、低糖質食。1日3食しっかりバランス良く食べる事が大切。
●毎日食べたものを写メでトレーナーに報告して都度アドバイスを受ける。
●国家資格を持った管理栄養士さんが電話やメールで365日食事のお悩みをサポート。

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ライザップへのお申し込みはまず90分間の無料カウンセリングを受けることが必須となります。
ライザップ公式ページから、お近くのライザップ店舗での無料カウンセリングの予約が可能です。


▼ライザップ公式ページはこちらです▼



この無料カウンセリングというのは、お申し込みするゲストの方にとってはライザップ店舗を実際に見て入会するか否かの判断材料の1つとして頂く為のものです。ライザップ側にとってはもちろん、実際にお会いすることで健康状態や通う目的などをお聞きしてどんなゲストさんなのかを把握することが目的となります。

無料カウンセリングを受けることに関しては費用など一切かかりませんし、受けたからといってのちの入会の義務なども勿論ありませんので、入会をご検討中の方はお気軽に受けられてみてください。

この無料カウンセリングに関しては、例えば「入会するようカウンセラーに洗脳されるんじゃないか‥?」だとか「何か高いプロテインやサプリメントなんかを売りつけられるんじゃないか‥?」とかいろいろネット上の口コミを目にして心配されてる方もいらっしゃると思いますが、そのようなことはありません。

プロテインやサプリメントに関しては、確かにカウンセリング時にゲストの方に合わせて「こういったものを当社では販売しております。もし宜しければいつでも・・」などといった感じで自社商品の紹介をされたりもするようですが決して購入の必要を促すものではなく、購入するか否かは一切ご自由です。

また、そういったものの紹介を受けても、ライザップのものではなく市販のプロテインやサプリメントで代用するゲストの方も多いようです。ライザップで販売している商品のほうが薬局などで売られているものよりも、より具体的かつ限られた目的に沿って作られた分高品質となりますので、やはりお値段は高いようです。経済的に余裕のある方はプロテインやサプリメントに至ってもライザップのものを利用して、完全にライザップノウハウに一点集中してみるのも良いでしょう。



ライザップと他のパーソナルジムとの違いとは・・?

ライザップは国内に数多存在する一般的なトレーニングジムとは違い、各店舗でゲスト(お客)がトレーナーと1対1のマンツーマントレーニングを行う「パーソナルジム」です。また、完全個室となるゲストとトレーナーだけのプライベートな空間でトレーニングを行う「プライベートジム」でもあります。

また、「パーソナルジム」という枠組みに絞ってみても、現在日本国内にはライザップ以外のパーソナルジムはいくつもありますが、ライザップはその中でも比較的高めの料金となっている高級なサービスといえます。ではライザップと他のパーソナルジムとでは一体どんな点が違ってくるのかといいますとそれは、専門家のサポートの有無という点が最も大きな違いといえるでしょう。

大抵のパーソナルジムでは、最初のカウンセリングから日々のジムトレーニング、食事指導、メンタルケアから身体の悩み相談に至るまでを、一人のゲストに対して一人のトレーナーが一貫して全て担当します。

しかし、そうした一人のパーソナルトレーナーによるオールインワンサポートでは各分野の専門知識に欠けるばかりか、トレーナー一人で何人ものゲストさんを抱えた際には、セッションルームの空き状況やスケジュール上なかなか好きな日時にジムの予約を取れなかったりすることも多く、どうしてもそのジムを利用していく上で安心材料が乏しいのは否めません。

その点ライザップは店舗ごとの人員が豊富で、一人のゲストに対して一人の担当パーソナルトレーナーを中心に、カウンセラーを含めた店舗スタッフ方が一丸となり、さらには管理栄養士や医師といった連携する外部組織のスペシャリストまでもが協力してサポートしてくれるのです。そして、基本的には人口の多い街にあるライザップ店舗ほど、多くのセッションルーム数を有していますので、お好きな日時にジムの予約が取りやすくなっています。

また、ライザップで実践するトレーニングプログラムに関しても、他のパーソナルジムとは違って医療・スポーツ・美容の各プロフェッショナルの方々が監修したもので、ライザップの所有する圧倒的な数の実践者データに裏打ちされた科学的なプログラムが、ゲストお一人お一人に合った形で構築・提供されます。


そしてもう1点。トレーナーの質(知識や人間性)が群を抜いて良いのもライザップの特徴です。ライザップの各店舗に所属するパーソナルトレーナーは‘採用率わずか3%のスーパートレーナー’と言われており、ゲストが結果にコミットするためのダイエット・ボディメイクの知識だけでなく、生理学からメンタルケアの知識までもしっかりと持ち合わせています。ゆえにゲストは、一人だけで実践するダイエットや他のパーソナルジムだとどうしても停滞期等‥思うように体重が落ちなくなって色んな場面で心が折れてしまうところを、メンタルサポートにも長けたライザップパーソナルトレーナーの励ましによって全て乗り越えていくことができるのです。

ライザップの店舗情報【2018年最新版】

【▼北海道のライザップ店舗】
札幌スガイディノス店

【▼東北のライザップ店舗】
青森店 / 盛岡店 / 仙台店 / 秋田店 / 山形店 / 郡山店

【▼東京都内のライザップ店舗】
麻布十番店 / 池袋西口3F店 / 池袋西口10F店 / 池袋東口店 / 上野店 / 恵比寿店
神楽坂店 / 蒲田店 / 神田店 / 北千住店 / 経堂店 / 錦糸町店
銀座店 / 三軒茶屋店 / 銀座7丁目店 / 品川店 / 新宿店 / 新宿三丁目店
自由が丘店 / 神宮前店 / 成城店 / 聖蹟桜ヶ丘店 / 立川店 / 中目黒店
練馬店 / 八王子店 / 府中店 / 町田店 / 代々木上原店 / 六本木店

【▼関東のライザップ店舗(都内以外)】
小田原店 / 川崎店 / 関内店 / 藤沢店 / 本厚木店 / 横浜西口店
横浜東口店 / 浦和店 / 大宮西口店 / 大宮東口店 / 春日部店 / 川口店
所沢店 / 本川越店 / 南越谷店 / 松戸店 / 浦安店 / 柏店
千葉店 / 船橋店 / つくば店 / 土浦店 / 水戸店 / 宇都宮店
小山店 / 高崎店

【▼中部のライザップ店舗】
新潟店 / 長野店 / 富山店 / 金沢店 / 福井店 / 甲府店
金山店 / 名古屋栄店 / 千種店 / 豊田店  / 豊橋店 / 名駅南店
岐阜店 / 静岡店 / 沼津店 / 浜松店

【▼近畿のライザップ店舗】
四日市店 / 滋賀店 / 京都店 / 梅田店 / 江坂店 / 京橋店
堺東店 / 心斎橋店 / 天王寺店 / 豊中店 / なんば店 / 枚方店
明石店 / 神戸店 / 西宮北口店 / 姫路店 / 奈良店 / 和歌山店 

【▼中国のライザップ店舗】
岡山店 / 広島店 / ウイング下関店

【▼四国のライザップ店舗】
徳島店  / 高松店 / 松山店 / 高知店

【▼九州のライザップ店舗】
久留米店 / 小倉店 / 天神店 / 博多店 / メディカル黒崎店 / 佐賀店
佐世保店 / 長崎店 / 熊本店 / 大分店 / 宮崎店 / 鹿児島店

【▼沖縄のライザップ店舗】
北谷店 / 那覇店

【▼海外のライザップ店舗】
シンガポール店 / 香港店 / 信義店 / 台北駅前店〈※旧台北店〉 / 上海店

ライザップに申し込んだグラビアアイドル〜短期ダイエットで驚くべき成果

・・・こちらの動画では、グラビアアイドルとして活躍中の女性-矢崎まことさんが芸能界引退を賭けてライザップ銀座店へお申し込み後ダイエットに挑戦されています。日頃から全く運動していなかったため、想像以上に筋力が落ちていた彼女ですが、トレーニング初日の50分はなんとか乗り切りました。その後、暴飲暴食に走ったり、なかなか日々の食事管理ができなかったりと苦難の連続でしたが、それでもひと月半経過時にはトレーナーと二人三脚の理想的な関係が築かれていました。そして開始から3か月後の最終測定日には驚くべき結果となっています。

「▼短期間ダイエット  RIZAP(ライザップ) 第1話 」



▽わずか3か月後、矢崎さんの変貌っぷりにはビックリです。▽
※中間話の動画はここでは割愛させていただきます。
ご覧になりたい方はYouTube本サイトでご覧ください。


「▼短期間ダイエット  RIZAP(ライザップ) 第6話(最終) 」

ライザップへのお申し込み(ご入会)はお近くの店舗を探してまずは無料カウンセリングへ

●店名: ライザップ【RIZAP】
●業種: パーソナルジム(プライベートジム)
●店舗数: 全国各地の主要都市駅近に110店舗以上
●内容: ダイエット、ボディメイク
●料金: 348,000円〜 /2か月(税別)

▽内訳
・入会金: 50,000円(税別)
・シェイプアッププログラム2か月コース: 298,000円(税別)
<1回50分トレーニング×週2回/全16回(2か月間)>

※分割払い可。30日間無条件全額返金保証あり。



ライザップのお申し込みはまず無料カウンセリングをお受けになることから始まります。下記リンク先のライザップ公式ホームページより、お近くのライザップ店舗探しや無料カウンセリングのご予約が簡単にできます。

▼ライザップ無料カウンセリングの流れ▼
(※カウンセリング時間は約90分です。)

1、ご希望の日時・店舗での無料カウンセリングをWeb予約してご来店。
2、ヒアリング(ダイエット経験・睡眠時間・酒量などあなたの‘今’をお伺いします。)
3、現状把握(体重、体脂肪率、筋肉量、身体のバランス等を細かく計測。※計測結果シートはその場でお渡しします。)
4、目標設定(写真を見ながら目標とする体型・鍛えたい部位などをお伺いします。)
5、プログラムを提案(設定した目標と8万人を超えるライザップ実践者データから導き出されたあなただけのオリジナルプログラムを作成。)



無料カウンセリング終了

入会するか否かを決める。その場で返答しても良いですし、ライザップの資料一式を持ち帰って少し考え、後日お電話にて返答する形でもOK!





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